炒桑叶茶的正确做法 炒桑叶茶怎么做

1、先将桑叶洗净。起锅,锅内加水烧开,放入两滴花生油、少量盐,倒入桑叶,焯水断生,捞出备用。

2、另起锅,锅内放油烧热,倒入蒜末、姜末、干辣椒炒香,倒入桑叶,大火快炒1分钟。放适量的盐,炒匀,加入蜂蜜调味后即可食用。